Una dintre problemele care apar în timpul carantinei impuse de răspândirea coronavirusului este menținerea greutății, deoarece în această perioadă, activitatea fizică scade.

Mai devreme sau mai tarziu, va veni și ziua în care ne vom putea revedea cu toții la masa din restaurantul nostru preferat, sau la cafeaua din bucătărie, înainte de începerea programului. Însă după toată această perioadă de izolare, în care praful s-ar putea să se fi pus pe aptitudinile tale sociale, un chix în public nu este chiar cel mai fantastic scenariu.

Consecința izolării sociale este însingurarea și percepția socială de a fi singur. Lipsa socializării, teama, anxietatea, stresul sunt factori care pot avea urmări psihologice profunde.