Tratamentul corect al arsurilor solare

Arsurile solare apar adesea in urma expunerii exagerate la soare, cand razele UV ataca pielea cauzand inrosirea acesteia, dureri locale si o sensibilitate crescuta.

Efectele arsurilor solare apar abia la cateva ore de la expunere si ating punctul culminant dupa aproape o zi. Simptomele arsurilor solare sunt: inrosirea pielii, basicile (papulele), exfolierea pielii, frisoane, febra, ameteala, greata, durere, slabiciune si sensibilitate cutanata.

Tratament in 5 pasi

1. Raciti rapid pielea

Daca sunteti langa o piscina, lac sau mare faceti o baie rapida pentru a va raci pielea, dar numai pentru cateva secunde, astfel incat sa nu va prelungiti expunerea. Apoi acoperiti-va si iesiti imediat din zona insorita. Continuati sa raciti arsurile cu comprese reci. Puteti folosi gheata, dar nu direct. Infasurati gheata intr-un material textil, umed, si aplicati pe pielea cu probleme. Puteti folosi si pungi cu legume congelate.

2. Hidratati pielea umeda

Se recomanda folosirea unei lotiuni de hidratare blanda, pe care sa o aplicati pe pielea inca umeda. Evitati unguentele pe baza de petrol sau ulei pentru ca pot retine caldura si astfel fac mai mult rau pielii arse. Repetati ori de cate ori este nevoie pentru a pastra pielea bine hidratata in urmatoarele cateva zile.

3. Reduceti inflamatia

La primul semn al arsurilor solare, administrarea unui medicament antiinflamator , cum ar fi ibuprofenul sau aspirina, reduce disconfortul si inflamatia. Puteti continua cu antiinflamatorul, conform instructiunilor, pana cand va simtiti mai bine.

4. Atentie la hidratare!

In cazul arsurilor, pielea „trage” apa la suprafata si este usor sa va deshidratati. De aceea, este important sa consumati multe lichide.b Alimente precum castravetii, rosiile, ridichile, ardeii grasi, conopida, pepenele verde, spanacul, capsunile, broccoliul sau grepfrutul au un continut ridicat de apa (peste 90%).

5. Consultati un medic daca...

Aveti febra si frisoane, sau sunteti confuz/dezorientat.




Comment Section
You have to log in or register a new account!

S-AR PUTEA SĂ-ȚI PLACĂ ȘI:

OMS, detalii suplimentare despre transmiterea coronavirusului pe calea aerului

Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) a prezentat noi recomandări cu privire la noul coronavirus, care recunosc unele rapoarte referitoare la transmiterea aeriană a virusului care provoacă COVID-19, dar fără să confirme că virusul se răspândeşte prin aer, relatează Reuters.

Masca de protecţie inteligentă, ce poate fi conectată la smartphone

Pe măsură ce purtarea măştii de protecţie începe să devină o normalitate, firma japoneză Donut Robotics a creat masca inteligentă ce poate fi conectată la internet şi care poate transmite mesaje și face traduceri din japoneză în alte opt limbi, scrie Reuters.

Simona Halep a fost inclusă de revista Forbes într-un top select

Simona Halep a fost inclusă pe lista Forbes a celor mai influenți oameni sub 30 de ani din Europa.

Designer-ul de origine română care lucrează cu Rihanna la o colecție spectaculoasă de pantofi

Amina Muaddi, designer-ul de pantofi de origine română a dezvăluit recent că Rihanna a angajat-o pentru a o ajuta cu linia de pantofi Fenty adăugând că Jahleel Weaver, stilistul artistei, a achiziționat de-a lungul timpului pentru aparițiile acesteia nenumărate perechi din colecțiile sale.

S-a redeschis Disneyland Paris, cu măsuri de siguranță

Disneyland Paris s-a redeschis publicului larg începând de miercuri, 15 iulie, după patru luni de când a fost închis din cauza pandemiei de COVID-19. Acesta însă va funcționa cu o capacitate de primire limitată.

Dana Săvuică a purtat ochelari de miloane în Grecia

Fostul model și iepuraș Playboy a primit o invitatie zilele trecute de a merge o săptămâna în Grecia, pe insula Creta, pentru a vedea care sunt condițiile de vacanță în plină pandemie. Vedetă a luat cu ea accesorii de milioane pentru a le promova.

Elena Gheorghe a avut parte de mai multe aniversări în familie

Simpartica solistă are o familie foarte frumoasă iar zilele acestea a avut parte de mai multe sărbători. Prima a fost alături de soțul ei, cu care colaborează de ceva vreme pe plan muzical și se înțeleg de minune. Cea de-a doua este legată de fiica ei, care a împlinit câțiva anișori și a publicat un mesaj emoționant.

Ruby a lansat un videoclip nou, de vară. Persoana specială care apare alături de ea

După ce și-a surprins fanii cu una dintre cele mai îndrăznețe colaborări pentru piesă „Rapido”, care în doar 48 de ore de la lansare ocupă locul 1 în Trending, Ruby lansează alături de Shift piesa „Limonada”, un single fresh, potrivit zilelor în care „soarele topește stradă”. Și în care apare și bunica sa, de 82 de ani.

Ștefan Bănică, amintire despre regretata Mădălina Manole

Cunoscutul solist, actor și om de televiziune și-a adus aminte cu drag pe 14 iulie de fosta sa colegă de scenă, solista Mădălina Manole. Aceasta ar fi trebuit să împlinească o vârstă la aceea dată, însă acum zece ani a murit într-un mod misterios, iar solistul a punctat acest lucru.

Selly și colegii lui din 5Gang au filmat videoclip pe un vas

Încet, încet, lucrurile par să reintre în normal pentru oamenii din muzică de la noi. Selly, pe numele sau adevărat Andrei Șelaru, se știe că face vlog dar și muzică în trupa 5Gang, alături de colegii lui. Iată că cei din gașca lui au plecat la mare și au filmat un videoclip.

Colecția Saint Laurent pre-fall 2020 - senzualitate dusă la extrem

Oricine a fost spectator la show-ul lui Anthony Vaccarello pentru iarnă 2020 a fost surprins să vadă atâtea nuanțe de culori la prezentarea de modă.

Biroul tău din natură e perfect pentru lucrul de acasă

Studioul de design norvegian Livit a creat o unitate detașată, cu o cameră, care poate fi folosită ca birou, studio de yoga, cameră de oaspeți și multe altele.

Dieta care a ajutat-o pe Catherine Zeta-Jones să slăbească 19 kilograme

Catherine Zeta Jones arată uimitor la cei 50 de ani ai săi. Actriţa nu a optat pentru un regim drastic, ci a ales cu atenţie alimentele consumate, evitându-le pe cele care favorizează creşterea în greutate.

hourglass_full 2 day ago format_list_bulleted PEOPLE
Efectele îndelungate ale noului coronavirus. Ce se întâmplă la două luni după îmbolnăvire

Un nou studiu efectuat asupra pacienților teoretic vindecați de COVID-19 arată că în patru din cinci cazuri aceștia încă acuzau unele simptome, chiar și după două luni de la externare.

hourglass_full 3 day ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Avertismentul unui medic din prima linie: „Nu există pacienți asimptomatici”

„Nu există pacient asimptomatic, infectat cu SARS-CoV2”, este semnalul de alarmă tras de Florin Roșu, medic ATI și șeful secției de Terapie Intensivă a Spitalului de Boli Infecțioase Sfânta Parascheva din Iași.

hourglass_full 6 day ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Covid-19 poate cauza leziuni cerebrale grave. Cum se manifestă inflamaţia ADEM

Oamenii de ştiinţă au identificat o afecțiune inflamatorie rară și uneori fatală, care se poate dezvolta ca o complicaţie a infecţiei cu noul coronavirus. Este vorba despre o tulburare neurologică numită ADEM, identificată la unii pacienţi diagnosticaţi cu COVID-19 care nu prezentau simptome respiratorii severe, această tulburare fiind prima și principala cauză legată de coronavirus.

hourglass_full 7 day ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
OMS recunoaşte: există “dovezi emergente” despre răspândirea noului coronavirus prin aer

Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) a recunoscut marţi că există “dovezi emergente” despre răspândirea noului coronavirus prin aer.

hourglass_full 8 day ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Cvoid-19. De ce imunitatea colectivă nu poate fi atinsă

Un studiu la scară largă făcut în Spania arată că doar 5% din populația țării a dezvoltat anticorpi la noul coronavirus, întărind astfel ipoteza că o așa-numită imunitate colectivă pentru COVID-19 nu poate fi obținută, relatează CNN, citând revista medicală Lancet, în care a fost publicat studiul.

hourglass_full 9 day ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH