Saunele cu infraroșu sunt cutii din lemn prevăzute cu radiatoare cu infraroșu pentru a crea un spațiu de relaxare și detoxifiere. Lămpile de căldură produc lumină într-o gamă de culori, deși majoritatea saunelor cu infraroșu folosesc de obicei lumină roșie, pentru a încălzi corpul în loc de aer, așa cum fac saunele tradiționale.
Lămpile de căldură pot produce până la 150 de grade de căldură, ceea ce face ca organismul să transpire și să crească ritmul cardiac, la fel ca exercițiile fizice. Această senzație face mai ușor de gestionat experiența deoarece corpul și nu aerul este cel care este încălzit și temperatura este mai mică decât cea a unei saune tradiționale.
Lăudate de Gwyneth Paltrow și de alte celebrități, precum Selena Gomez și Jennifer Aniston, aceste saune și-au câștigat o reputație de detoxifiere a corpului, minții și sufletului.
Prin încălzirea corpului, saunele promovează o mai bună circulație a sângelui, ceea ce duce la activarea glandelor sudoripare. Odată ce corpul începe să transpire, eliberează toxine acumulate precum mercur, nichel și alcool. Căldura profundă și circulația sanguină crescută ajută, de asemenea, la atenuarea unei multitudini de probleme corporale. Pentru persoanele cu dureri cronice, precum Selena Gomez și Lady Gaga, sauna ajută la reducerea durerilor musculare și articulare datorită căldurii profunde și circulației sporite pe care le aduce sauna.
Pe lângă detoxifiere și vindecare, sauna stimulează metabolismul, sistemul imunitar și arderea caloriilor. Atunci când cromoterapia este încorporată în sesiune, poate ajuta la stimularea producției de colagen, la schimbarea tiparelor de somn și la îmbunătățirea dispoziției.
Înainte de orice sesiune de saună cu infraroșu, ar trebui să bei multă apă și să te odihnești bine. Acest lucru vă va împiedica să vă deshidratați sau să leșinați în timpul ședinței.
De asemenea, planificați să aduceți o sursă de divertisment pentru sesiunea dvs., în cazul în care studioul dvs. nu oferă divertisment în timpul sesiunii, cum ar fi Netflix sau muzică. Unele studiouri oferă divertisment în timpul sesiunii.
Odată așezat în saună, așteptați-vă să transpirați... și să transpirați mult. Deoarece corpul este încălzit direct, transpirația poate dura ceva timp, dar odată ce corpul tău începe să transpire, nu te aștepta să se oprească. Odată terminată sesiunea, vei simți că plutești pe un nor, relaxat și senin.
Sesiunile durează de obicei între 30 și 60 de minute, iar temperatura poate varia de la 100 la 150 de grade, în funcție de cât de cald doriți. În ceea ce privește prețul, o ședință de o oră costă de obicei 60 de euro, dar acest lucru variază de la studio la studio.
Un Boeing 747-8 ultra-luxos, operat de flota guvernamentală Qatar Amiri Flight și evaluat la aproximativ 400 de milioane de dolari, a aterizat în Mallorca pe 10 august 2026, cu doar două zile înainte de eclipsa solară totală.
Jo Malone London a colaborat cu Fortnite pentru lansarea unei experiențe interactive care va avea loc timp de două săptămâni. Această experență este inspirată de coasta britanică și a fost creată pentru a susține cel mai nou parfum al casei Sea Salt & Bergamot.
Vânzările Casei Hermès în prima jumătate a anului au crescut cu 6%, pe fondul creșterii vânzărilor în America. Celebra Maison specializată în crearea de articole de lux din piele a înregistrat o creștere accelerată în al doilea trimestru, subliniind rezistența sa la o încetinire mai generală a industriei de lux.
La Christie's, cele mai râvnite articole din noua colecție Devil Wears Prada vor fi scoase la licitație în curând, în beneficiul a două organizații dedicate presei și modei.
Tom Holland și Zendaya au organizat în mare secret o nouă petrecere de nuntă.
Alexia Eram pare că o ia pe urmele tatălui său și pregătește să intre într-o nouă afacere cu produse cosmetice.
Delicat, feminin și inspirat de lumea lenjeriei intime, bikiniul cu dantelă este pe cale să devină piesa vestimentară obligatorie a verii 2026, reinventând costumul de baie cu o eleganță retro irezistibilă.
Vânzările Chanel au crescut cu două cifre în prima jumătate a anului, depășind rivalii de lux, inclusiv LVMH, deoarece cumpărătorii bogați au cheltuit o grămadă de bani pe noile creații de modă ale designerului Matthieu Blazy.
Constructorul chinez BYD își continuă ofensiva pe piața auto și face un nou pas către segmentul premium, odată cu lansarea modelului Da Han, o limuzină electrică de mari dimensiuni care țintește direct rivali consacrați precum Mercedes S-Class, Mercedes EQS și BMW Seria 7.
Cu Bella Hadid, ALO semnează o campanie inspirată de Los Angeles, care celebrează bunăstarea autentică, bazată pe echilibru, mișcare și acceptare de sine.
Prada Beauty deschide un nou capitol în istoria francizei sale Prada Paradoxe, numind-o pe Zendaya ambasador global. Mai mult decât un simplu parteneriat, această colaborare celebrează o personalitate multifațetată, perfect aliniată cu lumea casei de modă italiene, însoțind totodată lansarea parfumului Prada Paradoxe Sweet Chemistry Eau de Parfum, o nouă creație olfactivă cu o semnătură fructată și florală.
Countdown-ul aproape s-a încheiat. În doar câteva zile, Domeniul Știrbey din Buftea devine din nou locul în care zeci de mii de oameni vin pentru trei zile de muzică, artă, nopți lungi și experiențe care definesc vara. La 15 ani de la prima ediție, Summer Well revine cu un line-up eclectic și un univers construit în jurul culturii contemporane.
Prada Beauty deschide un nou capitol în istoria francizei sale Prada Paradoxe, numind-o pe Zendaya ambasador global. Mai mult decât un simplu parteneriat, această colaborare celebrează o personalitate multifațetată, perfect aliniată cu lumea casei de modă italiene, însoțind totodată lansarea parfumului Prada Paradoxe Sweet Chemistry Eau de Parfum, o nouă creație olfactivă cu o semnătură fructată și florală.
Kylie Jenner lansează Mood Stones, prima colecție construită în jurul a trei ape de parfum distincte. Noua gamă fost lansată oficial pe 30 iulie pe site-ul Kylie Cosmetics, iar din 2 august este disponibilă și în magazinele partenerilor..
Yann Musquin va prelua rolul de director general al mărcilor de parfumuri LVMH începând cu 3 august. El îl succede pe Romain Spitzer, care părăsește grupul după 10 ani la conducerea diviziei.
Valentino Beauty deschide un nou capitol în portofoliul său de parfumuri prin lansarea Vendetta, prima franciză de parfumuri prestige complet nouă a casei italiene din ultimii șase ani.
Cu LV Crayon, La Beauté Louis Vuitton își îmbogățește universul machiajului cu un creion de buze care combină precizia, senzorialitatea și designul într-o viziune hotărât luxoasă asupra gestului de înfrumusețare.
L'Oréal face pasul spre inteligența artificială cu OpenAI. Gigantul francez al cosmeticelor și compania americană de tehnologie și-au anunțat parteneriatul la târgul comercial VivaTech, care se desfășoară la Paris până la sfârșitul săptămânii.