Probabil că simți deja iarna pe fața ta și cauți consolare într-un ulei sau o cremă hidratantă. Ai crede că acestea sunt singurele soluții pentru a-ți proteja chipul în sezonul rece, dar există o serie de alte lucruri pe care trebuie să le faci și pe care să le incluzi în rutina de îngrijire a pielii iarna.

Dacă refuzi să-ți lași pielea să sufere ca urmare a scăderii temperaturilor, citește regulile de îngrijire a pielii oferite de British Vogue - sunt mai simple decât ai putea crede.

Păstrați bariera pielii puternică

Pe măsură ce intrăm pe deplin în iarnă, pielea noastră este expusă la variații de temperatură și umiditate, precum și la vânt și ploaie, care pot pune stres pe bariera delicată a pielii. Este momentul perfect pentru a-ți regândi rutina de îngrijire a pielii. Chiar și în lunile în care vremea este mai puțin temperamentală, bariera pielii este afectată de utilizarea excesivă a produselor de îngrijire a pielii și agresorii externi, cum ar fi poluarea. Căutați produse care conțin ingrediente precum niacinamida, care crește producția de ceramidă în piele, este antiinflamator și combate pigmentarea inegală, și lipide.

Schimbă rutina de seară de îngrijire a pielii 

Noaptea pielea noastră intră în modul de reparare și restaurare, deci este esențial să vă verificați rutina de îngrijire a pielii de noapte. Experții recomandă curățarea cu un agent de curățare acid care nu se usucă - căutați acizi polihidroxi (PHA), deoarece aceștia sunt verii mai gentili ai alfa hidroxi acizilor (AHA).

Exfoliază-ți pielea regulat! 

Diferențele de temperatură – frigul de afară și căldura din spațiile închise – duc la deshidratarea celulelor, care mor mai repede. E lesne de înțeles că pielea ta vrea să scape cât mai repede de ele, pentru a face loc unora noi și sănătoase, iar exfolierea este aliatul care se pricepe de minune să facă asta. Atâta vreme cât ai grijă să folosești produse potrivite tipului tău de ten, de două ori pe săptămână ar trebui să fie suficient să apelezi la ea. În plus, exfolierea îți pregătește pielea pentru următorul pas, aplicarea cremei hidratante.

Aplicați antioxidanți

Una dintre cele mai mari provocări pentru pielea noastră în timpul iernii este schimbarea constantă de temperatură - trecerea de la căldură la frigul de afară face ravagii pe piele. Petrecerea timpului în interior cu mai puțin aer proaspăt aduce, de asemenea, probleme. Așadar, purificatorul de aer în camera în care petreci cel mai mult timp este ideal pentru a-ți păstra pielea sănătoasă. Căutați ingrediente precum vitamina C, vitamina E, resveratrol și niacinamidă.

Evitați uleiurile dacă aveți tenul gras

Lunile reci nu înseamnă că trebuie să schimbați cremele hidratante preferate pentru uleiurile de față. În timp ce tipurile de piele mai uscată pot beneficia de pe urma lor, cele mai grase ar trebui să se ferească de ele.

Formulele grase nu sunt neapărat mai bune

La fel ca în cazul uleiurilor, formulele groase și grele nu sunt întotdeauna cele mai bune pentru piele - deși își au locul în unele regimuri de îngrijire a pielii. Căutați în schimb produse cu ingrediente hidratante, cum ar fi acidul hialuronic și scualan.

Suplimentele cu vitamina D sunt o necesitate

Administrarea unui supliment de vitamina D este esențială iarna. Afecțiunile inflamatorii, cum ar fi acneea, rozaceea și eczemele, apar adesea atunci când avem deficiențe de vitamina D.

• chevron_left
• 1
• chevron_right

S-AR PUTEA SĂ-ȚI PLACĂ ȘI:

Dua Lipa lansează DUA, brandul ei de produse de îngrijire a pielii

Dua Lipa, împreună cu Augustinus Bader, imaginează o rutină de îngrijire a pielii preventivă și inteligentă, simplă și eficientă, concepută pentru utilizare zilnică.

Olivier Rousteing părăsește casa de modă Balmain

Designerul Olivier Rousteing se retrage din rolul său de director de creație al casei de modă Balmain, post pe care l-a ocupat pe durata ultimilor 14 ani. Rousteing avea 25 de ani când a preluat frâiele creative ale brandului francez.

Cel mai înalt zgârie-nori din lume va fi gata în 2028

Orașul Jeddah, Arabia Saudită, și-a propus să construiască o minune arhitecturală. Viteza cu care se ridică spre cer ceea ce va fi cel mai înalt zgârie-nori este uimitoare.

Cine sunt cei mai bogați copii din lume?

Copiii marilor vedete, lideri ai lumii și ai magnaților din afaceri cresc înconjurați de lux, putere și bogății greu de imaginat.

Averea celor mai bogați 10 americani a crescut cu aproape 700 de miliarde de dolari de când Trump a redevenit președinte

Averile celor mai bogați zece oameni din Statele Unite au crescut cu aproape 700 de miliarde de dolari de când Donald Trump a redevenit președinte, la începutul acestui an, relatează The Independent, citând un raport al Oxfam America.

Andreea Tonciu se mută definitiv în Dubai

Andreea Tonciu a călătorit frecvent la Dubai, locul său preferat de vacanță.

Spectacol faraonic la Cairo, la inaugurarea Marelui Muzeu Egiptean

Un spectacol de proporții faraonice a marcat inaugurarea oficială a Marelui Muzeu Egiptean din Cairo, sâmbătă seara.

Loewe lansează o colecție de parfumuri care transformă notele clasice în artă contemporană

Cu ocazia Frieze London, sărbătoarea anuală a creativității contemporane, Loewe Perfumes a dezvăluit cea mai recentă explorare olfactivă a casei.

Megan Fox a vorbit despre lupta ei postpartum, la șapte luni după ce a născut a patra oară

Actrița Megan Fox a împărtășit experiențele sale sincere despre oboseală și confuzia mentală de după naștere.

Anya Taylor-Joy, muza campaniei de sărbători Tiffany & Co

Casa de modă cu sediul la New York celebrează sezonul sărbătorilor cu o odă cinematografică dedicată iubirii, întruchipată de actrița Anya Taylor-Joy.

Arabia Saudită construiește o arenă suspendată la o înălțime de 350 de metri

Arabia Saudită a dezvăluit planurile pentru stadionul Neom Sky, o arenă futuristă suspendată la 350 de metri deasupra solului și cu o capacitate de 46.000 de spectatori.

Ferrari intră în lumea cripto şi AI

Producătorul italian Ferrari pregătește lansarea unui token digital exclusiv care va permite celor mai bogați fani ai mărcii să participe la o licitație pentru modelul Ferrari 499P, mașina care a câștigat trei titluri consecutive la Le Mans, relatează Reuters.