Jennifer Lopez, rutina pentru un ten radiant

Are 50 de ani, dar nu-și arată anii sub nicio formă. Jennifer Lopez se preocupă intens de aspectul ei.

Există niște reguli pe care vedeta le respectă cu strictețe. În primul rând, se concentrează pe sport și pe o dietă echilibrată. Dar ceea ce este impresionant la ea este tenul perfect, fresh și radiant. Ei bine, se pare că secretul este somnul. „Trebuie să dormi întotdeauna suficient. Idealar fi 9 sau 10 ore de somn, dar în orice caz, mă asigur întotdeauna că dorm cel puțin opt”, a spus Jennifer Lopez pentru revista InStyle.

Iată mai multe dintre secretele ei despre frumusețe!

Mănâncă multe alimente proaspete

Evită alcoolul și fumatul

Jennifer Lopez e cunoscută pentru disciplina ei. Urmează un program de fitness bine stabilit, pe care nu-l ratează niciodată. „Câteodată, mă simt obosită și-mi vine să sar peste antrenamente, dar îmi spun “Poți s-o faci, e doar o oră”. E vorba doar de a trage de tine că sa nu fii o legumă”, povestește artista.

Practică mindfulness

Recunoaște că are gene bune. „Trebuie să spun că am gene bune. Mama și bunica mea aveau pielea frumoasă, așa că am fost binecuvântată cu asta.”, a mărturisit vedeta.

Respectă mereu rutina de înfrumusețare. „Mă spăl mereu pe față după un antrenament. Acest lucru mă ajută să-mi mențin porii curați și pielea sănătoasă”, a spus ea pentru revista Hello! De asemenea, nu se pune la somn machiată. Întotdeauna are grijă să îndepărteze orice urmă de machiaj. Un alt secret este acidul glycolic, aliatul ei de nădejde în lupta împotriva îmbătrânirii pielii.

Rutina ei pentru un ten radiant

Dimineața

  1. Curăță fața cu un ulei de curățare, masând mușchii feței ascendent pentru a „trezi” mușchii și a da luminozitate feței.
  2. Aplică un serum anti-age.
  3. Masează-ți fața cu crema sau uleiul zilnic.

După-amiaza

  1. Fă o dublă curățare: prima curățare îndepărtează impuritățile acumulate pe parcursul zilei, în timp ce a două pătrunde mai profund, purifică țesutul pielii și reechilibrează pH-ul acesteia.
  2. Pulverizează un toner pentru față pentru a echilibra suprafața pielii.
  3. Aplică serum anti-age și o cremă hidratantă cu ingrediente active.

Seara înainte de culcare

  1. Folosind uleiul facial preferat, masează fața timp de 3-4 minute, începând din centru spre exterior și în sus spre linia părului. Acordă o atenție deosebită și liniei maxilarului. Folosind primele două degete, aplică presiune mergând de la bărbie spre maxilar; repetă asta de 12 ori. Scapă de tensiunea acumulată pe mușchii de sub pomeți masând acea zonă.
  2. Folosind degetele arătătoare, aplică presiune pe puntea nasului și mergi pe sprâncene cu o mișcare lentă, dar fermă. Apoi mergi pe zona de sub ochi până spre marginile nasului.
  3. În final, masează-ți toată fața căutând și alte zone de tensiune. Mergi apoi în jos pe gât, pornind din spatele urechilor.
  4. Dormi bine și lasă-ți pielea să se regenereze.



Comment Section
You have to log in or register a new account!

S-AR PUTEA SĂ-ȚI PLACĂ ȘI:

Miliardarul Michael Dell l-a depășit pe Jeff Bezos

Michael Dell l-a depășit pe fondatorul Amazon, Jeff Bezos, în clasamentul miliardarilor realizat de Forbes devenind al treilea cel mai bogat om din lume. Averea lui Dell a crescut brusc după ce acțiunile la compania sa, Dell Technologies, au atins un vârf istoric.

Apple a lansat oficial primul său iPhone pliabil: iPhone Duo

Apple a intrat oficial pe piața telefoanelor pliabile, odată cu lansarea noului iPhone Duo, primul astfel de model din istoria companiei. Dispozitivul are dimensiunea aproximativă a unui pașaport când este pliat, două ecrane și o balama dezvoltată special de Apple.

Vânzările Victoria's Secret au crescut cu 10% și au majorat previziunile pentru întregul an

Victoria's Secret a anunțat că vânzările pentru al doilea trimestru au crescut cu 10%, ajungând la 1,611 miliarde de dolari, determinând gigantul american de lenjerie intimă să își revizuiască previziunile de vânzări pentru anul respectiv.

Săptămâna Modei de la Milano revine: 61 de prezentări și un nou director de creație pentru Moschino

Săptămâna Modei de la Milano revine între 22 și 28 septembrie 2026 cu o programă care subliniază vitalitatea și acoperirea tot mai internațională a modei italiene: 203 de angajamente în total, inclusiv 61 de prezentări (54 fizice și șapte digitale), 88 de prezentări (patru cu programare) și 54 de evenimente.

Rosalía revine ca ambasador global Calvin Klein

Calvin Klein a lansat Euphoria Signature Elixir, un nou parfum intens care reinterpretează caracterul primului parfum Euphoria printr-o compoziție mai profundă și mai concentrată. Pentru campania de promovare a noului parfum, brandul a numit-o ambasador global pe Rosalía, care a devenit una dintre figurile asociate campaniilor recente de parfumuri ale Calvin Klein.

Brandurile de lux încep să reducă prudent prețurile pe fondul încetinirii cererii

După ani de majorări de prețuri, brandurile de lux își ajustează strategia pe fondul încetinirii vânzărilor și caută modalități de a atrage clienți fără să își afecteze poziționarea premium.

Sabato De Sarno a fost numit noul director de creație al Icicle

Sabato De Sarno, fostul director de creație al Gucci, începe un nou capitol profesional, fiind numit în același rol la Icicle, brandul de îmbrăcăminte pentru bărbați și femei fondat la Shanghai de Ye Shouzeng și Shawna Tao.

Zalando transformă indecizia în materie de modă într-o comedie cu Lily Collins

Pentru campania sa de toamnă/iarnă 2026, Zalando transformă eternul „Cum ar trebui să mă îmbrac?” într-o comedie cinematografică cu Lily Collins, Bella Freud și Nicky Campbell în rolurile principale.

Ib Kamara părăsește brandul Off-White

Designerul Ib Kamara a anunțat că își părăsește rolul de director de creație al brandului Off-White. Kamara a ocupat acest post din 2022, când a fost numit succesor al regretatului designer și director de creație Virgil Abloh.

Range Rover devine electric

Range Rover a prezentat marți primul model complet electric din istoria mărcii. Noul SUV păstrează în mare parte designul versiunii clasice, dar renunță la motorul cu ardere internă în favoarea unui sistem cu două motoare electrice, care dezvoltă 542 de cai putere.

Dolomiții din Italia, sufocați de turiști

Dolomiții se confruntă cu un nou record de aglomerație.

Cel mai ușor Bentley din ultimii 85 de ani

Bentley a ales o abordare neobișnuită pentru noul său Supersports, renunțând la o parte din elementele care definesc de obicei mașinile mărcii. Rezultatul este cel mai ușor Bentley din ultimii 85 de ani.

Jo Malone colaborează cu Fortnite pentru lansarea unui nou parfum

Jo Malone London a colaborat cu Fortnite pentru lansarea unei experiențe interactive care va avea loc timp de două săptămâni. Această experență este inspirată de coasta britanică și a fost creată pentru a susține cel mai nou parfum al casei Sea Salt & Bergamot.

hourglass_full 29 day ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Alexia Eram și-a înregistrat propriul brand de cosmetice

Alexia Eram pare că o ia pe urmele tatălui său și pregătește să intre într-o nouă afacere cu produse cosmetice.

hourglass_full 1 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Zendaya devine noua imagine a parfumului Prada Paradox

Prada Beauty deschide un nou capitol în istoria francizei sale Prada Paradoxe, numind-o pe Zendaya ambasador global. Mai mult decât un simplu parteneriat, această colaborare celebrează o personalitate multifațetată, perfect aliniată cu lumea casei de modă italiene, însoțind totodată lansarea parfumului Prada Paradoxe Sweet Chemistry Eau de Parfum, o nouă creație olfactivă cu o semnătură fructată și florală.

hourglass_full 1 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Kylie Jenner lansează un trio de parfumuri

Kylie Jenner lansează Mood Stones, prima colecție construită în jurul a trei ape de parfum distincte. Noua gamă fost lansată oficial pe 30 iulie pe site-ul Kylie Cosmetics, iar din 2 august este disponibilă și în magazinele partenerilor..

hourglass_full 1 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Divizia de parfumuri LVMH are un nou director

Yann Musquin va prelua rolul de director general al mărcilor de parfumuri LVMH începând cu 3 august. El îl succede pe Romain Spitzer, care părăsește grupul după 10 ani la conducerea diviziei.

hourglass_full 2 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Valentino readuce la viață parfumul Vendetta

Valentino Beauty deschide un nou capitol în portofoliul său de parfumuri prin lansarea Vendetta, prima franciză de parfumuri prestige complet nouă a casei italiene din ultimii șase ani.

hourglass_full 2 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH