Diabetul zaharat și pulberea verde care scade nivelul glicemiei

Diabetul de tip 2 este una dintre cele mai frecvente boli în România și, din păcate, numărul cazurilor este în creștere. Dacă nu e tratat, conduce la alte boli care pot pune viața în pericol.

Foamea excesivă, oboseala, setea, gura uscată, urinarea frecventă, vederea încețoșată, durerile de cap, pierderea bruscă în greutate și timpul mare de vindecare a rănilor sunt cele mai comune simptome. Cu toate acestea, vestea bună este că se poate ține sub control prin introducerea unor schimbări importante în stilul de viață, în special în dietă, pentru a reduce nivelul de zahăr din sânge.

Există un produs care poate ajuta la combaterea diabetului de tip 2. Este vorba despre pudra de frunze de stevie. Stevia este un substitut natural al zahărului și este sigur pentru dabetici. Conform unui studiu care a fost realizat în 2016, pudra pe bază de plante a ajutat la prevenirea bolilor cardiace în rândul persoanelor care aveau diabet de mult timp. Conform unui alt studiu din 2018, Stevia a stimulat producția de insulină atunci când este administrată în doze mari. În afară de scăderea nivelului de zahăr din sânge, pulberea ajută, de asemenea, la îmbunătățirea senzației de sațietate, reduce șansele de leziuni renale, printre altele. O altă parte bună a pulberii este că nu provoacă și stomatită.

Dacă suferiți de diabet zaharat de tip 2, puteți încerca să includeți această pulbere în dietă. Cu toate acestea, consultați medicul înainte. De asemenea, asigurați-vă că nu o consumați în exces. Partea cea mai bună despre Stevie este că are aproape zero calorii. Pe lângă consumul acestei pulbere, diabeticii ar trebui să facă mai multă mișcare și să urmeze obiceiuri alimentare sănătoase.

Cum se consumă pudra de frunze de stevie?

Se poate adăuga un vârf de pudră de frunze de stevie într-o ceașcă de ceai. Puteți s-o includeți și în deserturi. Doar fierbeți frunze de stevie în apă timp de 5-10 minute și folosiți lichidul în preparate.

Autor: Andreea Damian

Ora si data publicarii: 10:04 18.02.2020

Comment Section

You have to log in or register a new account!

S-AR PUTEA SĂ-ȚI PLACĂ ȘI:

Suma exorbitantă pe care Dorian Popa a plătit-o pentru a petrece Crăciunul în New York

Dorian Popa a fost cucerit iremediabil de Statele Unite ale Americii și vrea să petreacă sărbătorile de iarnă într-un oraș care se pregătește cum se cuvine pentru el.

Waterdrop lansează o nouă colecție alături de Novak Djokovic

Waterdrop anunță lansarea colecției de termosuri multifuncționale din oțel inoxidabil Waterdrop Novak Djokovic, în ediție limitată, ghidată de misiunea de a încuraja oamenii să bea mai multă apă și să reducă utilizarea plasticului.

Jaguar a prezentat primul model electric al companiei, Jaguar 00

Jaguar a prezentat prototipul primei sale mașini electrice, denumită Jaguar 00, dar a primit o serie de reacții amestecate, de la admirație, la critici, în special pentru dimensiunea modelului.

Catedrala Notre-Dame din Paris se redeschide la 5 ani după incendiul devastator

Dupa aproape 5 ani de restaurari si reabilitari, catedrala Notre Dame din Paris va fi deschisa publicului larg incepand cu data de 8 decembrie.

Louis Vuitton lansează o colectie pentru câini

Fie că aveți un câine sau o pisică, există multe modalități de a le răsfăța.

8 milioane de dolari pentru un inel cu diamante colorate

Un inel impresionant cu diamante colorate este vedeta viitoarei licitații de bijuterii a celebrei case Christie’s, inelul de 5.7 carate ar putea atinge 8 milioane dolari la licitația Magnificent Jewels.

SKIMS a anunțat o colaborare cu Dolce&Gabbana

SKIMS a anunțat cea mai recentă colaborare a sa, care va fi cu Dolce&Gabbana, un brand cu un trecut oarecum tumultuos, ca să nu spun mai mult.

Jimmy Choo dezvăluie noul parfum festiv „I Want Choo”

Jimmy Choo, îndrăgitul brand de modă și casă de parfumuri, introduce o nouă componentă îndrăzneață în colecția sa cu cel mai recent parfum al său, „I Want Choo Le Parfum”.

evian și Pharrell Williams dezvăluie noua sticlă, Fountain of Youth

evian face echipă cu Pharrell Williams și marca sa de îngrijire a pielii Humanrace pentru a lansa o sticlă în ediție limitată care celebrează bunăstarea corpului și a minții.

Primul restaurant Louis Vuitton din S.U.A. a fost deschis în New York

Louis Vuitton a deschis primul său restaurant în Statele Unite. Le Café Louis Vuitton va fi situat la etajul al patrulea al locației mărcii de la 6 East 57th Street din New York, într-un spațiu asemănător unei biblioteci.

Cum a pierdut Rocsana Marcu 2,5 milioane de euro din cauza lui Neymar

Rocsana Marcu a devenit agent imobiliar în Dubai, iar comisioanele pe care le primește pentru vânzări sunt destul de mari.

Colierul cu diamante al reginei Maria Antoaneta, adjudecat pentru o sumă mai mare decât cea estimată

Un colier cu diamante, despre care se crede că ar avea legătură cu scandalul care a grăbit căderea în dizgraţie, în secolul al XVIII-lea, al ultimei regine-consoartă a Franţei, Maria Antoaneta, a fost vândut la o licitaţie în Geneva pentru suma de 4,26 milioane de franci elveţieni (4,81 de milioane de dolari).