Cum să faci corect Mewing, această tehnică ce elimină bărbia dublă fără intervenție chirurgicală

Prezentată pe rețelele de socializare, tehnica Mewing constă în transformarea feței fără intervenție chirurgicală prin redefinirea liniei maxilarului și îndepărtarea bărbiei duble.

Imaginată de medicul ortodont Dr. John Mew și fiul său, Dr. Mike New, tehnica „mewing” a luat naștere în 2018 pe YouTube. Foarte repede, mulți influenceri l-au adoptat și au publicat videoclipuri uimitoare înainte/după. Principiul? Închideți gura și puneți dinții maxilarului superior și inferior unul peste altul, apăsând limba complet pe palat. „Această tehnică ar trebui să miște linia bărbiei în sus și astfel să îmbunătățească respirația prin nas, redefinind în același timp linia maxilarului. Fața ar trebui astfel să pară mai regulată și mai bine definită”, explică un stomatolog citat de elle.fr.

Din păcate, nu există studii științifice care să-i demonstreze eficacitatea. „Rezultatele distribuite pe rețelele de socializare par cu siguranță promițătoare, dar nimeni nu știe cum au fost procesate imaginile sau ce alți factori au jucat un rol”, spun experții. De asemenea, rețineți că Mewing are unele efecte secundare nedorite, în special pentru persoanele afectate de scrâșnirea dinților. Mewing poate agrava sau chiar provoca probleme precum durerea sau tensiunea în zona mușchilor masticatori. Dacă totuși vrei să încerci această tehnică, trebuie neapărat să ceri sfatul dentistului, ortodontului sau logopedului tău.

Pentru a efectua corect tehnica de Mewing, este imperativ să lipiți limba complet de cerul gurii. „Include și partea din spate a limbii, astfel încât limba se potrivește direct între molari și molari de minte. Poate fi chiar obositor la început, pentru că probabil că mușchii limbii sunt subdezvoltați”, explică medicul stomatolog. Pentru a-ți redesena maxilarul fără a trece printr-o operație, există două trucuri populare: „mestecatul limbii” care constă în apăsarea unei bucăți de gumă de mestecat pe palat cu limba pentru a întări mușchii limbii sau pentru a consuma hrană tare (nuci, fasole, alune etc.) și mestecă-le cu dinții din spate pentru a întări întregul maxilar.




Comment Section
You have to log in or register a new account!

S-AR PUTEA SĂ-ȚI PLACĂ ȘI:

Louis Vuitton a dezvăluit jacheta Varsity de tip NFT

Jacheta Brown Varsity Jacket de la Louis Vuitton a fost unul dintre numeroasele produse de inspirație western care au defilat pe podiumul casei de modă în cadrul show-ului de îmbrăcăminte pentru bărbați cu tematică cowboy pentru toamna/iarnă 2024.

Lamborghini a dezvăluit patru modele camuflaj în ediție limitată pentru Sterrato

La câteva zile după ce a dezvăluit Huracan STJ ca fiind ediția finală a Lamborghini, emblematica marcă italiană a introdus patru noi modele în ediție specială pentru supercarul Sterrato pentru toate terenurile.

Bugatti și-a prezentat noua colecție de mobilier care este inspirată de hypercarurile sale

Trecând de la străzi la interioare, Bugatti transformă locuințe în spații distinse cu cea mai recentă ofertă.

Geanta de îmbrăcăminte care nu vă va șifona hainele

Noul Trifold Suit Carrier al lui Bennett Winch a avut 15 prototipuri pentru a ajunge la rezultatul final.

Maserati lansează GranCabrio Folgore, decapotabila electrică cu peste 800 CP

Maserati și-a extins gama de vehicule electrice prin introducerea primului său automobil decapotabil alimentat de baterii.

Anamaria Prodan i-a cumpărat fiicei sale un bolid de 140.000 de euro

Anamaria Prodan a mai făcut o aroganță. Zilele trecute, impresara i-a făcut cadou fiicei sale un nou bolid de lux, în valoare de 140.000 de euro.

Motivul pentru care Monica Bîrlădeanu s-a mutat în România după 13 ani petrecuți în SUA

După 13 ani petrecuți în Statele Unite, actrița Monica Bîrlădeanu a decis să se întoarcă în România, motivul principal fiind dorința de a fi mai aproape de familie și de a trăi într-un loc care să i se potrivească mai bine.

Vacheron Constantin a creat primul ceas cu parfumuri din lume

Ceasurile au evoluat de la doar a spune timpul la a exprima statutul, gustul și acum chiar și alegerile personale.

Andreea Tonciu vrea să vândă locuința proaspăt renovată

Andreea Tonciu este în culmea fericirii, pentru că apartamentul la care visa este gata.

Rita Ora lansează o linie de îngrijire a părului

Rita Ora a anunțat lansarea brandului său de îngrijire a părului, numit TYPEBEA.

Serena Williams a lansat o linie de cosmetice

Serena Williams a intrat în industria înfrumusețării devenind antreprenor al unui brand cu produse de make-up.

Mihaela Borcea a ignorat sfatul medicilor şi a luat o decizie radicală

Mihaela Borcea, prima soţie a lui Cristi Borcea, a plecat în Austria pentru o vacanță la schi, ignorând sfatul medicilor care i-au interzis acest sport din cauza problemelor de sănătate.

Bella Hadid își lansează propriul brand de frumusețe, Orebella

Dezvăluie-ți chimia, astfel Bella Hadid își lansează primul brand de frumusețe care este mult mai mult decât o linie de produse.

hourglass_full 2 month ago format_list_bulleted PEOPLE
Buze Espresso: cum să adopți tendința supremă de iarnă?

În acest sezon, ne concentrăm pe tonuri calde și bogate chiar și pe buzele noastre.

hourglass_full 3 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Reteaua GRAL Medical&Oncofort deschide in Bucuresti un centru de terapii complementare: Recharge Wellness Center

Reteaua GRAL Medical&Oncofort deschide in Bucuresti un centru de terapii complementare: Recharge Wellness Center

hourglass_full 5 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Lancôme colaborează cu Louvre pentru o colecție dedicată îngrijirii pielii

Inspirat de nouă capodopere din departamentul de sculptură, precum și de luminile și culorile muzeului, Lancôme a conceput o ediție limitată de produse de îngrijire a pielii și de machiaj semnate Lancôme x Louvre.

hourglass_full 7 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Carmen Brumă te ajută să scapi de celulită în 3 pași

Toate femeile se confruntă cu celulita însă la unele femei este mai vizibilă, iar la altele se vede mult destul de puțin. Dacă faci parte din prima categorie, Carmen Brumă are câteva soluții care va estompa efectul cojii de portocale.

hourglass_full 8 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Prada Beauty intră în era machiajului și îngrijirii pielii

Prada Beauty a lansat, în sfârșit, mult așteptatele game de îngrijire a pielii și de machiaj. Atingând echilibrul potrivit între creativitate și purtare, tot ceea ce face parte din gama Prada Beauty promite să fie deosebit de atractiv, cu o mulțime de formule elegante și texturi rafinate pentru a satisface cel mai exigent client.

hourglass_full 9 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH