Cum să faci corect Mewing, această tehnică ce elimină bărbia dublă fără intervenție chirurgicală

Prezentată pe rețelele de socializare, tehnica Mewing constă în transformarea feței fără intervenție chirurgicală prin redefinirea liniei maxilarului și îndepărtarea bărbiei duble.

Imaginată de medicul ortodont Dr. John Mew și fiul său, Dr. Mike New, tehnica „mewing” a luat naștere în 2018 pe YouTube. Foarte repede, mulți influenceri l-au adoptat și au publicat videoclipuri uimitoare înainte/după. Principiul? Închideți gura și puneți dinții maxilarului superior și inferior unul peste altul, apăsând limba complet pe palat. „Această tehnică ar trebui să miște linia bărbiei în sus și astfel să îmbunătățească respirația prin nas, redefinind în același timp linia maxilarului. Fața ar trebui astfel să pară mai regulată și mai bine definită”, explică un stomatolog citat de elle.fr.

Din păcate, nu există studii științifice care să-i demonstreze eficacitatea. „Rezultatele distribuite pe rețelele de socializare par cu siguranță promițătoare, dar nimeni nu știe cum au fost procesate imaginile sau ce alți factori au jucat un rol”, spun experții. De asemenea, rețineți că Mewing are unele efecte secundare nedorite, în special pentru persoanele afectate de scrâșnirea dinților. Mewing poate agrava sau chiar provoca probleme precum durerea sau tensiunea în zona mușchilor masticatori. Dacă totuși vrei să încerci această tehnică, trebuie neapărat să ceri sfatul dentistului, ortodontului sau logopedului tău.

Pentru a efectua corect tehnica de Mewing, este imperativ să lipiți limba complet de cerul gurii. „Include și partea din spate a limbii, astfel încât limba se potrivește direct între molari și molari de minte. Poate fi chiar obositor la început, pentru că probabil că mușchii limbii sunt subdezvoltați”, explică medicul stomatolog. Pentru a-ți redesena maxilarul fără a trece printr-o operație, există două trucuri populare: „mestecatul limbii” care constă în apăsarea unei bucăți de gumă de mestecat pe palat cu limba pentru a întări mușchii limbii sau pentru a consuma hrană tare (nuci, fasole, alune etc.) și mestecă-le cu dinții din spate pentru a întări întregul maxilar.




Comment Section
You have to log in or register a new account!

S-AR PUTEA SĂ-ȚI PLACĂ ȘI:

Testamentul lui Karl Lagerfeld, contestat în justiție

Averea lui Karl Lagerfeld estimată la 200 de milioane de euro a devenit acum subiectul unei noi bătălii legale.

H&M lansează o colecție-capsulă de piese premium

H&M Studio Essentials este o colecție-capsulă de piese vestimentare și accesorii simple, clasice și atemporale, care sfidează trendurile și care se încadrează perfect în garderoba pentru viața de zi cu zi.

Supermodelul Christy Turlington devine ambasador de imagine pentru Lancôme

Christy Turlington a fost numită ambasador global de imagine al brandului Lancôme.

Noul televizor LG este mai subțire decât o monedă

Târgul de electronice de larg consum (CES) pentru 2026 a început oficial, iar LG intră în acest târg cu dorința de a impresiona.

Cătălin Botezatu, jefuit la Londra de un ceas extrem de rar și scump

Cătălin Botezatu ar fi fost jefuit la Londra, săptămâna trecută. Creatorul de modă ar fi rămas fără un ceas extrem de rar.

Elon Musk devine primul om din istorie cu o avere de peste 800 mld. $

Averea lui Elon Musk a depăşit pentru prima dată în istorie pragul de 800 de miliarde de dolari, în urma anunţului privind fuziunea între startupul său de inteligenţă artificială xAI şi compania sa spaţială SpaceX, scrie Forbes.

Adelina Pestrițu a împlinit 39 de ani. Cum a sărbătorit

Adelina Pestrițu a împlinit 39 de ani pe 2 februarie.

Un nou capitol Virtuosity, de Louis Vuitton: unde tehnica întâlnește imaginația

La Louis Vuitton, creația izvorăște întotdeauna dintr-un dialog subtil între mână și minte.

Tesla oprește producția a două modele de lux pentru a construi roboți

În cel mai evident semnal de până acum că Tesla se distanțează de industria auto tradițională pentru a-și muta focusul pe inteligența artificială, CEO-ul Elon Musk a anunțat miercuri, în fața investitorilor, că producția SUV-ului Model X și a sedanului de lux Model S va fi oprită, potrivit The Guardian.

Pieter Mulier părăsește Alaïa

Pieter Mulier se pregătește să părăsească Casa Alaïa, după 5 ani de colaborare, lăsând în urmă o viziune contemporană adânc înrădăcinată în moștenirea lui Azzedine Alaïa.

Steven Seagal își vinde conacul din Moscova

Actorul Steven Seagal și-a scos la vânzare conacul situat într-o suburbie de elită din vestul Moscovei.

Primul „oraș Mercedes-Benz” din lume va fi construit în Dubai

Un nou complex rezidențial de lux, descris de dezvoltatori drept primul „oraș Mercedes-Benz” din lume, va fi construit în Dubai.

Anya Taylor-Joy, muza campaniei de sărbători Tiffany & Co

Casa de modă cu sediul la New York celebrează sezonul sărbătorilor cu o odă cinematografică dedicată iubirii, întruchipată de actrița Anya Taylor-Joy.

hourglass_full 3 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Louis Vuitton lansează Fantasmagory

Louis Vuitton a prezentat Fantasmagory, cel mai recent parfum din colecția Les Extraits, care marchează o evoluție semnificativă în universul parfumurilor de lux.

hourglass_full 3 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Jean Paul Gaultier a lansat Gaultier Divine Elixir

Jean Paul Gaultier vine astăzi cu o creație ce depășește granițele convenționalului, un elixir incandescent care transformă orice femeie într-o zeiță modernă: Gaultier Divine Elixir.

hourglass_full 3 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Bottega Veneta lansează a doua colecție de parfumuri

Kering a lansat o nouă colecție de parfumuri pentru brandul italian de modă Bottega Veneta, numită Mezzanotte.

hourglass_full 4 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Céline Dion este imaginea campaniei de sărbători Charlotte Tilbury

Céline Dion este starul campaniei pentru sărbători a brandului de cosmetice Charlotte Tilbury.

hourglass_full 4 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Balenciaga readuce din arhivă „Le Dix”, un parfum din 1947

Balenciaga se pregătește de noi începuturi – pe 4 octombrie, designerul Pierpaolo Piccioli își va dezvălui colecția de debut în calitate de director de creație al casei de modă franceze.

hourglass_full 5 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH