Cafea cu lămâie | Tendința de pe TikTok, care te ajută să slăbești

Asocierea cafelei cu lămâie sună ciudat, dar a devenit deja o tendință pe TikTok.

Se spune că o cafea cu lămâie sprijină pierderea în greutate, împreună cu o dietă sănătoasă. În acest articol vei descoperi ce se află cu adevărat în spatele acestei tendințe.

Nu este un secret faptul că atât cafeaua, cât și lămâile au beneficii pentru sănătate. Combinarea cafelei cu lămâia, pe de altă parte, este o tendință care a apărut în ultimii ani și care face furori pe TikTok de ceva timp. Se spune că această combinație cafea-lămâie este eficientă pentru a ajuta la pierderea în greutate. Dar asta nu este tot: se spune că băutura cu cofeină și vitamina C ajută împotriva durerilor de cap. 

Cafeaua cu lămâie: efecte asupra metabolismului

Pentru a obține o imagine de ansamblu asupra beneficiilor pentru sănătate, este util să luați în considerare mai întâi efectele lămâilor și cafelei separat. Un lucru este cert: atât cafeaua, cât și vitamina C conținută de lămâi stimulează metabolismul. Cafeaua și lămâile acționează și ca inhibitori ai apetitului. Acest lucru se datorează aromelor amare sau acre din ele. Aceste proprietăți combinate vă pot asigura cu siguranță că o ceașcă de cafea cu lămâie vă va ajuta să slăbiți. Cu toate acestea, nici această tendință de sănătate nu este utilă dacă dieta nu este echilibrată și sănătoasă.

Cafeaua cu lămâie poate fi folosită și pentru durerile de cap. S-a dovedit că cofeina acționează împotriva durerilor de cap. Dilatează vasele de sânge, îmbunătățește fluxul sanguin și astfel ameliorează durerea - nu degeaba se adaugă cofeină în unele analgezice. Vitamina C (acid ascorbic) conținută în lămâie ajută, de asemenea, la ameliorarea durerii. Nu ar trebui să exagerați, mai ales cu cofeină, deoarece o supradoză poate avea exact efectul opus și poate crește durerea de cap.





Comment Section
You have to log in or register a new account!

S-AR PUTEA SĂ-ȚI PLACĂ ȘI:

Porsche vinde participaţia sa la Bugatti

Constructorul german Porsche va vinde participaţiile deţinute în producătorii de automobile sportive Bugatti şi Rimac către un consorţiu condus de fondul american HOF Capital, susţinut de investitori legaţi de familia miliardarului egiptean Sawiris, în contextul în care noul CEO încearcă să redreseze performanţa companiei, transmite Reuters.

evian® își sărbătorește bicentenarul și semnează o ediție de colecție cu Jeff Koons

Pentru a 200-a aniversare, evian® celebrează tinerețea ca stare de spirit printr-o colaborare artistică excepțională cu Jeff Koons.

Laetitia Casta, muza Calzedonia pentru un al treilea sezon

Sub soarele maurician, Calzedonia celebrează o feminitate liberă și luminoasă alături de Laetitia Casta pentru colecția sa de vară 2026.

Semne de încetinire în lux: venituri slabe pentru LVMH, Kering și Hermès

O serie de rezultate sub așteptări pentru primul trimestru, raportate de grupurile franceze LVMH, Kering și Hermès, pune sub semnul întrebării speranțele privind o redresare a sectorului în acest an, scrie Business of Fashion.

Hermès a creat o masă de biliard în valoare de 265.400 de dolari

Hermès a redefinit ideea de jocuri prin masa de biliard Off Piste. Aceasta are o lungime de 2,5 metri și îmbină măiestria artizanală și designul impecabil.

Suma amețitoare dată de miliardarul ucrainean Rinat Ahmetov pe un apartament în Monaco

Miliardarul Rinat Ahmetov, cel mai bogat om din Ucraina, a achiziționat un apartament de lux imens, care se întinde pe cinci etaje, situat în cel mai prestigios complex rezidențial nou din Monaco, pentru suma uluitoare de 471 de milioane de euro, în ceea ce pare cea mai mare tranzacție imobiliară din istorie pentru o singură locuință, scrie Bloomberg.

Cum se menține în formă Simona Halep, la 34 de ani

Simona Halep și-a păstrat un stil de viață echilibrat și după retragerea din tenis. Recent, fosta lideră WTA a dezvăluit "băutura magică" care o ajută să se mențină în formă la 34 de ani.

Miliardarul Reed Hastings, cofondator al Netflix, părăsește compania

Reed Hastings, cofondatorul Netflix, va părăsi compania pe care a transformat-o dintr-un serviciu de închiriere de casete DVD într-un gigant al streamingului TV.

Dyson lansează un ventilator portabil compact și elegant

Conceput pentru viața în mișcare, Dyson HushJet™ Mini Cool oferă prospețime instantanee într-un pachet compact și elegant.

Pilates conectat: luxul studioului vine acasă

Cu designul său rafinat și tehnologia captivantă, Pilates conectat redefinește experiența de wellness acasă.

Hugo Boss devine furnizorul oficial de echipamente al Australian Open

Începând cu 2027, BOSS va deveni Official Lifestyle Outfitter al Australian Open, înlocuind marca Ralph Lauren. Conform parteneriatului, BOSS va crea și va furniza uniforme pentru cele 4.000 de persoane implicate în turneu, inclusiv personal, oficiali, arbitri și copii de mingi. Obiectivul este realizarea unui look coerent și modern în întregul complex Melbourne Park.

Schiaparelli explorează pielea țesută

Pentru colecția primăvară-vară 2026, Schiaparelli transformă pielea într-o iluzie țesută, între virtuozitatea artizanală și poezia vizuală.

Botoxul capilar: arma secretă pentru o Zi a Îndrăgostiților de neuitat

Chiar la timp pentru Ziua Îndrăgostiților, Franck Provost, un brand renumit de saloane de coafură și produse profesionale de îngrijire a părului, originar din Franța, oferă două ritualuri excepționale cu Botox pentru păr, care promit un păr intens reparat, luminos și irezistibil de mătăsos.

hourglass_full 2 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Dua Lipa lansează DUA, brandul ei de produse de îngrijire a pielii

Dua Lipa, împreună cu Augustinus Bader, imaginează o rutină de îngrijire a pielii preventivă și inteligentă, simplă și eficientă, concepută pentru utilizare zilnică.

hourglass_full 6 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Loewe lansează o colecție de parfumuri care transformă notele clasice în artă contemporană

Cu ocazia Frieze London, sărbătoarea anuală a creativității contemporane, Loewe Perfumes a dezvăluit cea mai recentă explorare olfactivă a casei.

hourglass_full 6 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Anya Taylor-Joy, muza campaniei de sărbători Tiffany & Co

Casa de modă cu sediul la New York celebrează sezonul sărbătorilor cu o odă cinematografică dedicată iubirii, întruchipată de actrița Anya Taylor-Joy.

hourglass_full 6 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Louis Vuitton lansează Fantasmagory

Louis Vuitton a prezentat Fantasmagory, cel mai recent parfum din colecția Les Extraits, care marchează o evoluție semnificativă în universul parfumurilor de lux.

hourglass_full 6 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH
Jean Paul Gaultier a lansat Gaultier Divine Elixir

Jean Paul Gaultier vine astăzi cu o creație ce depășește granițele convenționalului, un elixir incandescent care transformă orice femeie într-o zeiță modernă: Gaultier Divine Elixir.

hourglass_full 6 month ago format_list_bulleted BEAUTY&HEALTH