Baia fierbinte sau rece? Care este mai bună pentru sănătate?
Atât baia cu apă rece, cât și cea cu apă fierbinte aduc beneficii sănătății noastre. Dar trebuie să o alegem pe cea potrivită, în funcție de tipul nostru de corp.
În general, decidem să facem o baie rece sau caldă în funcție de vremea de afară. Dar ambele au beneficiile lor asupra sănătății și pielii noastre.
Baie rece – beneficii
O astfel de baie poate stimula nervii pentru a vă ajuta să vă energizați dimineața. De asemenea, crește substanțele chimice care pot combate depresia, cum ar fi beta-endorfine. Baia rece stimulează eliberarea de testosteron, promovând astfel un sistem reproducător sănătos la bărbați. Alături de asta, poate îmbunătăți, de asemenea, funcția pulmonară, stimulează sistemul limfatic și imunitar. Este cunoscut și pentru că stimulează producția de celule care pot lupta împotriva infecțiilor.
Baia fierbinte –beneficii
Temperatura ridicată a apei poate ucide germenii și de aceea baia cu apă fierbinte este mai benefică. Poate crește flexibilitatea mușchilor și reduce nivelul de zahăr din organism. Persoanele cu răcită și care tușesesc ar trebui să facă o baie cu apă fierbinte, deoarece aburul curăță nasul și congestionează căile respitatorii superioare.
Ce baie ți se potrivește?
Potrivit experților, ar trebui să folosiți întotdeauna apă caldă pentru corp și apă rece pentru cap și față, deoarece ochii și părul nu trebuie clătiți cu apă caldă. În afară de aceasta, există și alți factori de care ar trebui să aveți grijă înainte de a alege apă caldă sau rece pentru baie:
Vârsta - Tinerilor li se recomandă să facă baie cu apă rece.
Tipul corpului - Persoanele cu tipul de corp Pitta ar trebui să facă baie cu apă rece. Iar persoanele cu tipul Kapha și Vaata ar trebui să utilizeze apă caldă.
Dacă persoana suferă de indigestie sau probleme hepatice, atunci e recomandată baia cu apă rece. În caz de epilepsie, se recomandă întotdeauna apă călduță.
Obiceiuri și timp - Dacă lucrați în aer liber, atunci este recomandat să faceți o baie în apă caldă. Dușul de dimineață trebuie făcut întotdeauna cu apă rece iar cel de seară cu apă fierbinte.
S-AR PUTEA SĂ-ȚI PLACĂ ȘI:
Virginie Viard rupe tăcerea după ce a fost concediată de Chanel
„Ne oprim aici”: cu aceste cuvinte rostite de una dintre proprietarele Chanel, creatoarea de modă Virginie Viard a aflat pe 5 iunie 2024 că brandul în care își petrecuse 30 de ani nu va mai fi al ei chiar în acea seară – un episod pe care îl analizează în autobiografia sa.
CHANEL creează primele sale trofee pentru The Boat Race
CHANEL a creat primele sale trofee sportive pentru centenarul cursei feminine The Boat Race. Cele două trofee au fost prezentate pe 30 septembrie, în cadrul Presidents’ Challenge, și vor fi acordate echipajelor câștigătoare de la Oxford și Cambridge la The CHANEL J12 Boat Race, pe 11 aprilie 2027.
LISA își proiectează propriii ochelari cu inteligență artificială cu Meta
Meta colaborează cu LISA pentru a proiecta doi ochelari cu inteligență artificială exclusivi, care îmbină designul, tehnologia și trimiterile la universul său.
Patru genți, patru universuri, patru colaborări
În această toamnă, geanta nu călătorește niciodată singură. Fiind pe rând companion de călătorie, piesă de colecție sau o declarație creativă, ea îmbrățișează colaborarea în acest sezon și se reinventează prin întâlniri care îmbină măiestria tradițională, semnăturile artistice și interpretările jucăușe ale unor designuri emblematice.
Ce nu a mers la Nike:? Gigantul mondial a pierdut 75% din valoarea acțiunilor în cinci ani
Ultimii ani au fost dificili pentru Nike. Cel mai mare brand de echipamente sportive de pe planetă, numit după zeița victoriei din mitologia greacă, a început în ultima perioadă să piardă: vânzări, clienți și teren în fața rivalilor, scrie BBC.
Zara și John Galliano lansează o colecție spectaculoasă inspirata de colecțiile create de designer pentru Givenchy, Christian Dior și Maison Margiela
Mai mult ca niciodată, Zara își lasă amprenta în sfera luxului. În timp ce gigantul spaniol al fast-fashion-ului a înregistrat o ascensiune impresionantă și rapidă în segmentul de piață în ultimele sezoane, în timpul Săptămânii Modei de la Paris, brandul emblematic al Grupului Inditex dezvăluie prima parte a colaborării sale mult mediatizate cu emblematicul - și mereu controversatul - John Galliano.
Stella McCartney pune în lumină criza climatică cu o prezentare de modă la Paris inspirată de ocean
Stella McCartney a pus în lumină impactul pescuitului excesiv și al schimbărilor climatice asupra oceanelor în cadrul prezentării sale de miercuri de la Paris, dezvăluind o colecție primăvară/vară 2027 cu țesături vaporoase, tivuri cu bule și motive în valuri.
Cosmetice: luxul mai accesibil se dovedește rezistent în mijlocul crizei
Un ruj Louis Vuitton sau o cremă Lancôme: pe măsură ce industria luxului caută să relanseze creșterea, cosmeticele de lux continuă să prindă avânt, alimentate de consumatorii care preferă aceste achiziții mai accesibile în detrimentul articolelor de modă.
Gucci rupe tradiția „Made in Italy”
Gucci a început să vândă noi modele de pantofi sport de lux etichetate ”Made in China”, o schimbare faţă de tradiţia de producţie italiană a casei de modă care încearcă să recâştige cumpărătorii din clasa de mijloc, scrie Reuters.
Afacerile mărcii David Beckham înregistrează un an fabulos
DRJB Holdings —cunoscută drept compania care se ocupă de activitățile comerciale ale mărcii David Beckham — și-a depus ultimele conturi financiare și arată o performanță financiară record.
Glenn Martens își prezintă ultima colecție ca director de creație al brandului Diesel
Show-ul Diesel prezentat ieri la Milano Fashion Week a marcat salutul de adio al designerului Glenn Martens din rolul de director de creație al brandului italian.
Interparfums bate palma cu Puma
Interparfums a anunțat marți un nou acord de licențiere globală cu Puma pentru crearea, dezvoltarea, producția și distribuția de parfumuri sub numele gigantului german de îmbrăcăminte sportivă.
Brandurile de lux se extind în sectorul medical cu „Haute Wellness”
Conglomeratele de lux se extind în domeniul sănătății de înaltă calitate pentru a concura cu clienții înstăriți și a crea noi oportunități de creștere.
Marca lui Beyoncé lansează primul parfum pentru păr
Cécred, brandul de îngrijire a părului fondat de Beyoncé, a lansat Temple Oud Hair Perfume, primul produs al brandului dedicat exclusiv parfumării părului. Acesta a preluat aroma caldă, lemnoasă și florală caracteristică colecțiilor sale Foundation și Styling.
Fenty Beauty reinventează fondul de ten Pro Filt’r
Fenty lansează Pro Filt’r Fluid Flex Natural Matte Longwear Foundation, un fond de ten care va înlocui formula originală Pro Filt’r Soft Matte Longwear Foundation.
Louis Vuitton celebrează Monogramul printr-o nouă colecție de machiaj
Louis Vuitton marchează 130 de ani de la crearea emblematicului Monogram printr-o colecție în ediție limitată, care reprezintă prima colaborare în domeniul beauty dintre Nicolas Ghesquière și Dame Pat McGrath.
Jo Malone colaborează cu Fortnite pentru lansarea unui nou parfum
Jo Malone London a colaborat cu Fortnite pentru lansarea unei experiențe interactive care va avea loc timp de două săptămâni. Această experență este inspirată de coasta britanică și a fost creată pentru a susține cel mai nou parfum al casei Sea Salt & Bergamot.
Alexia Eram și-a înregistrat propriul brand de cosmetice
Alexia Eram pare că o ia pe urmele tatălui său și pregătește să intre într-o nouă afacere cu produse cosmetice.