Această tehnică rămâne una dintre cele mai eficiente în lupta împotriva acneei, a ridurilor sau a tenului lipsit de strălucire.

Dacă ați visat la o piele strălucitoare, ca și când ar fi iluminată din interior, atunci ar trebui să știți că exfolierea ar trebui să fie un pas esențial în rutina de îngrijire a tenului. Săpunul și apa pot fi folosite împreună, dar nu vor fi suficiente dacă pielea rămâne fără strălucire și uscată chiar și după combinarea serurilor, cremelor hidratante și a machiajului. Dar, pe de altă parte, dacă ți-ai masat pielea în încercarea de a o curăța, atunci ai putea ajunge din nou la aceeași problemă: pielea uscată, cu roșeață. Fără îndoială că ai avea nevoie de o soluție intermediară, dar eficientă. Atunci microexfolierea ar putea fi soluția perfectă.

De ce este exfolierea atât de importantă?

Odată cu înaintarea în vârstă, reînnoirea celulelor este redusă și cel mai bun mod de a încetini această îmbătrânire celulară este exfolierea. Prin exfolierea pielii, îi oferi un impuls pentru a scăpa de celulele moarte, astfel încât să poată face loc altelor noi. „Exfolierea poate stimula producția de colagen și poate îmbunătăți rotația celulară, rezultând o piele mai fermă și mai strălucitoare. Va curăța chiar și porii înfundați, ceea ce înseamnă mai puține erupții. În plus, exfolierea îmbunătățește eficacitatea tratamentelor „topice”, deoarece favorizează absorbția lor”, explică dr. Veenu Jindal, potrivit Vogue.

Așa-numita exfoliere mecanică necesită fie un instrument, cum ar fi o perie sau un burete, fie un scrub pentru a îndepărta fizic celulele moarte ale pielii. Exfolierea chimică folosește componente precum alfa și beta hidroxi acizi pentru a dizolva ușor aceștia din urmă. „Persoanele cu piele uscată, sensibilă sau cu tendințe acneice pot folosi un prosop și un exfoliant chimic ușor, deoarece exfolierea mecanică poate fi prea iritantă pentru acest tip de piele. Cei cu pielea grasă și groasă ar putea să folosească tratamente chimice mai puternice sau exfoliere mecanică”, spune dr. Jindal. Dar când îndepărtezi celulele moarte cu instrumente sprea agresive, îndepărtezi prea multe celule înainte de a fi moarte sau să deteriorezi echilibrul pH-ului și bariera de umiditate. Rezultatul final? Piele iritată, roșie și inflamată. Și acolo intervine microexfolierea, o abordare mai sigură și mai blândă.

„Microexfolierea este o versiune mai puțin agresivă a exfolierii. În loc să folosească scruburi fizice formate din granule sau perle, micro-exfolianții folosesc enzime mai moi, acizi vindecători cu procent redus sau soluții de bicarbonat spumant. Pot fi utilizate mai des și de toate tipurile de piele, deoarece, spre deosebire de exfoliantele fizice, nu abrazează epiderma și nu provoacă inflamații”, confirmă dr. Harshna Bijlani.

Cum acționează acizii și enzimele?

Când vine vorba de acizi, alegeți-i pe cei mai blânzi dintre ei, cum ar fi acidul malic, acidul lactic și acidul mandelic, care cresc reînnoirea celulelor prin ruperea legăturilor care leagă celulele moarte. Stimulează colagenul și glicozaminoglicanii, rezultând o piele mai nouă și mai sănătoasă.

Exfolianții enzimatici ajută la reducerea prezenței keratinei în straturile superioare ale pielii pentru a vă oferi o piele mai proaspătă și mai fină. Cu toate acestea, exfoliantele enzimatice au un efect redus asupra straturilor profunde ale pielii, spre deosebire de exfoliantele acide, spune dr . Bijlani. Cele mai populare dintre ele conțin papaină sau alte enzime din fructe și sunt recomandate în special persoanelor cu pielea foarte sensibilă.

Cât de des ar trebui să fac microexfoliere?

„Supraexfolierea” este un risc. În acest caz, pielea devine uscată, sensibilă și poate chiar să se inflameze.

• chevron_left
• 1
• chevron_right

S-AR PUTEA SĂ-ȚI PLACĂ ȘI:

Versace după Dario Vitale: Cine ar putea prelua conducerea?

5 designeri ar putea conduce Versace după demisia lui Dario Vitale, pentru a contura următorul capitol al casei de modă.

La Schiaparelli, nasturele devine o bijuterie

În toamna-iarna 2025-2026, Schiaparelli transformă nasturele în bijuterii într-o sculptură aurie, între moștenirea artistică și îndrăzneala contemporană.

Fendi o celebrează pe „Emily in Paris” într-o colecție capsulă plină de farmec

Fendi sărbătorește lansarea celui de-al cincilea sezon al serialului Emily in Paris cu o colecție capsulă exclusivă, în care glamourul roman întâlnește nonșalanța șic a serialului.

„Emily la Paris”: Adresele lui Emily Cooper, în sfârșit adunate pe o hartă captivantă

Odată cu apropierea sezonului 5 din Emily in Paris , mapstr dezvăluie o hartă interactivă gratuită care reunește toate locațiile emblematice ale serialului pentru o imersiune în mărime naturală.

Jo Malone lansează un consilier AI pentru parfumuri

Jo Malone London deschide un nou capitol în luxul digital prin lansarea unui Scent Advisor bazat pe inteligență artificială, prezentat pe 2 decembrie de casa de parfumuri deținută de Estée Lauder Companies.

Punga cadou de la Globurile de Aur din 2026 va valora aproape 1 milion de dolari

Pentru al treilea an consecutiv, Robb Report le oferă celor mai mari vedete ale Globurilor de Aur un răsfăț care ar putea rivaliza cu râvnita statuetă.

Mariah Carey, un nou record istoric în fruntea clasamentului Billboard

Mariah Carey a stabilit în mod oficial un nou record de "domnie" în fruntea topului Billboard Hot 100, după ce cântecul ei "All I Want for Christmas Is You" a petrecut 20 de săptămâni pe prima poziţie în acest clasament.

Louis Vuitton devine partener principal al Grand Prix-ului de Formula 1 de la Monaco

Numirea Louis Vuitton drept partener al Grand Prix-ului de Formula 1 de la Monaco marchează un moment definitoriu în relația tot mai strânsă dintre lux și sportul de elită.

Louis Vuitton lansează o nouă colecție de accesorii de lux pentru animale de companie

Colecția Louis Vuitton 2026 Dog aduce stilul caracteristic al casei de modă în lumea modernă a animalelor de companie, demonstrând că luxul poate fi atât frumos, cât și practic.

Porsche și SMEG vor să vă decoreze bucătăria cu electrocasnice inspirate din mașini

Piesele în ediție limitată se inspiră din designul modelului 917 care a câștigat cursa de 24 de ore de la Le Mans în 1970.

Beyoncé, Nicole Kidman și Venus Williams vor prezida Met Gala 2026

Gala Met din 2026 le va reuni pe Beyoncé, Nicole Kidman, Venus Williams și Anna Wintour în jurul temei „Arta costumelor”.

Se redeschide la Paris cel mai mare patinoar indoor din lume

Parisul readuce la viață vraja sărbătorilor prin redeschiderea celui mai mare patinoar indoor din lume care este amplasat la Grand Palais.