Iată cum să le eviți în timp ce îți poți ține de asemenea părul departe de față.
Principalul motiv pentru care apare o durere de cap atunci când îți prinzi părul în coadă de cal se datorează tracțiunii sau forței exercitate pe scalp atunci când părul este ținut strâns într-o coadă. Denumită durere de cap cu tracțiune externă, cele care sunt predispose oricum migrenelor le vor obține aproape imediat după ce-și prind părul. Acest lucru se datorează nivelului inițial de hipersensibilitate a nervilor din jurul feței și scalpului, un fenomen numit alodnie cutanată sau percepția durerii datorată unui stimul altfel non-dureros.
INTERNALPHOTO1600
Alodnia se poate răspândi peste tot, făcând inconfortabil orice contact cu zona respectivă. Astfel, orice fel de stimul, inclusiv purtarea unei cozi de cal sau chiar perierea părului, poate deveni dureros. Deși tipul de păr nu îți afectează nivelul durerii de cap, anumite coafuri fac diferența. Asta înseamnă că ar fi bine să evitați orice presiune asupra scalpului. Sunt de preferat cocurile neglijente la nivelul gâtului sau împletiturile foarte lejere. Dacă alegi oricum să porți un stil de coafură care pune presiune pe scalp, măcar nu-l purta zilnic.