Te-ai întrebat vreodată ce se întâmplă în organismul tău dacă pui scorțișoară în cafea? Efectele se văd imediat!
Când vie vorba de o ceașcă de cafea, tuturor le plase s-o bea în moduri diferite. Unora le place fără zahăr, alții adaugă lapte în ea. Există însă și alte ingrediente, în afară de lapte și zahăr care dau un gust deosebit cafelei. Ce-ar fi să adaugi și scorțișoară în cafea, în special când e rece afară?
Scorțișoară aduce multe beneficii pentru sănătate, deci cafeaua cu scorțișoară poate face minuni, pe lângă faptul că va face cafeaua mai aromată. Nu este vorba despre vreun mit, ci despre ceea ce ne învață nutriționiștii dacă vrem să scăpăm rapid și eficient de una dintre cele mai agasante probleme: kilogramele în plus.
Mai mult, scorțișoara este un puternic antiinflamator, eliminând în același timp și radicalii liberi de la nivelul organismului. Reglează nivelul de glicemie, colesterol și trigliceride și, prin faptul că are efect antioxidant, încurajează efectul de slăbire.
Această mirodenie parfumată face minuni și în caz de răceală și febră, datorită compușilor antivirali, antibacterieni, care ajută la menținerea imunității puternice. De asemenea, are multe proprietăți antiinflamatorii care ajută la ameliorarea durerii și disconfortului cauzat de gripă.
