BACK TO SCHOOL | De ce ar trebui să integrezi microexfolierea în rutina ta de frumusețe

Dacă ați visat la o piele strălucitoare, ca și când ar fi iluminată din interior, atunci ar trebui să știți că exfolierea ar trebui să fie un pas esențial în rutina de îngrijire a tenului. Săpunul și apa pot fi folosite împreună, dar nu vor fi suficiente dacă pielea rămâne fără strălucire și uscată chiar și după combinarea serurilor, cremelor hidratante și a machiajului. Dar, pe de altă parte, dacă ți-ai masat pielea în încercarea de a o curăța, atunci ai putea ajunge din nou la aceeași problemă: pielea uscată, cu roșeață. Fără îndoială că ai avea nevoie de o soluție intermediară, dar eficientă. Atunci microexfolierea ar putea fi soluția perfectă.

De ce este exfolierea atât de importantă?

Odată cu înaintarea în vârstă, reînnoirea celulelor este redusă și cel mai bun mod de a încetini această îmbătrânire celulară este exfolierea. Prin exfolierea pielii, îi oferi un impuls pentru a scăpa de celulele moarte, astfel încât să poată face loc altelor noi. „Exfolierea poate stimula producția de colagen și poate îmbunătăți rotația celulară, rezultând o piele mai fermă și mai strălucitoare. Va curăța chiar și porii înfundați, ceea ce înseamnă mai puține erupții. În plus, exfolierea îmbunătățește eficacitatea tratamentelor „topice”, deoarece favorizează absorbția lor”, explică dr. Veenu Jindal, potrivit Vogue.

Așa-numita exfoliere mecanică necesită fie un instrument, cum ar fi o perie sau un burete, fie un scrub pentru a îndepărta fizic celulele moarte ale pielii. Exfolierea chimică folosește componente precum alfa și beta hidroxi acizi pentru a dizolva ușor aceștia din urmă. „Persoanele cu piele uscată, sensibilă sau cu tendințe acneice pot folosi un prosop și un exfoliant chimic ușor, deoarece exfolierea mecanică poate fi prea iritantă pentru acest tip de piele. Cei cu pielea grasă și groasă ar putea să folosească tratamente chimice mai puternice sau exfoliere mecanică”, spune dr. Jindal. Dar când îndepărtezi celulele moarte cu instrumente sprea agresive, îndepărtezi prea multe celule înainte de a fi moarte sau să deteriorezi echilibrul pH-ului și bariera de umiditate. Rezultatul final? Piele iritată, roșie și inflamată. Și acolo intervine microexfolierea, o abordare mai sigură și mai blândă.

„Microexfolierea este o versiune mai puțin agresivă a exfolierii. În loc să folosească scruburi fizice formate din granule sau perle, micro-exfolianții folosesc enzime mai moi, acizi vindecători cu procent redus sau soluții de bicarbonat spumant. Pot fi utilizate mai des și de toate tipurile de piele, deoarece, spre deosebire de exfoliantele fizice, nu abrazează epiderma și nu provoacă inflamații”, confirmă dr. Harshna Bijlani.

Cum acționează acizii și enzimele?

Când vine vorba de acizi, alegeți-i pe cei mai blânzi dintre ei, cum ar fi acidul malic, acidul lactic și acidul mandelic, care cresc reînnoirea celulelor prin ruperea legăturilor care leagă celulele moarte. Stimulează colagenul și glicozaminoglicanii, rezultând o piele mai nouă și mai sănătoasă.

Exfolianții enzimatici ajută la reducerea prezenței keratinei în straturile superioare ale pielii pentru a vă oferi o piele mai proaspătă și mai fină. Cu toate acestea, exfoliantele enzimatice au un efect redus asupra straturilor profunde ale pielii, spre deosebire de exfoliantele acide, spune dr . Bijlani. Cele mai populare dintre ele conțin papaină sau alte enzime din fructe și sunt recomandate în special persoanelor cu pielea foarte sensibilă.

Cât de des ar trebui să fac microexfoliere?

„Supraexfolierea” este un risc. În acest caz, pielea devine uscată, sensibilă și poate chiar să se inflameze.