Gwyneth Paltrow: Smoothies
Fondatorul Goop, actrița Gwyneth Paltrow, a lăsat actoria pe tratamentele anti-stres cu uleiuri aromate și multe alte produse de wellness. Aceasta este acum CEO al propriului brand de wellness de milioane de dolari. Acest lucru funcționează deoarece Paltrow sare peste micul dejun în favoarea unui smoothie și a unui cappuccino și elimină carbohidrații la prânz. În ciuda tuturor discuțiilor despre diete macrobiotice și praf lunar, vedeta pare să se fi deconectat în mod deliberat de o rutină excesiv de restrictivă: la cină există adesea vin, cartofi prăjiți sau o „baghetă cu brânză”, a declarat ea pentru Net-A - Porter și și-a redus antrenamentele de două ore cu antrenorul vedetă Tracy Anderson la o oră și 15 minute.
Whitney Wolfe Herd: Meditație
Săptămâna trecută, fondatoarea Bumble, în vârstă de 31 de ani, Whitney Wolfe Herd, a devenit cea mai tânără miliardară de sex feminin din lume, cu IPO-ul companiei sale, și mulți se întreabă, cum o face? În 2019, antreprenoarea a dezvăluit într-un articol despre rutina zilnică din „New York Times” că acordă prioritate sportului. „Încerc să mă relaxez cu o baie fierbinte, ceai fierbinte de magneziu, un capitol dintr-o carte și zece minute cu aplicația de meditație „Headspace”, spunea ea la acea vreme.
Jack Dorsey: băi de gheață și post intermitent
Este CEO-ul Twitter și Square, o companie de plăți mobile, dar Dorsey reușește să mediteze două ore pe zi. El economisește timp nefiind nevoit să își facă griji cu privire la micul dejun sau prânz. Acesta are o singură masă pe zi între 18:30 și 21:00. De asemenea, el posteste tot weekend-ul de vineri seara până duminică seara. Iar obiceiul său de a se da jos din pat dimineața și de a face o baie de gheață elimină orice oboseală.
Cindy Crawford: antrenament de forță și rezistență
Uitați de băile de gheață, ritualul zilnic al supermodelului din Malibu este unul pentru care ne-ar plăcea să ne trezim devreme. Cindy Crawford a spus că vederea oceanului din cadă este „ca meditația mea”. Aceasta bea apoi un ceai verde, un smoothie cu o mulțime de verdeață și pudră de proteine, face 20 de minute de antrenament de rezistență și 30 de minute de antrenament de forță înainte de a începe munca, așa cum a spus ea pentru „The Cut”.
Mark Wahlberg: crioterapie
Internetul se dezlănțuia atunci când Mark Wahlberg și-a împărtășit rutina zilnică incredibil de intensă și foarte specială pe Instagram. De parcă ridicarea de greutăți la 2:30 nu ar fi fost suficient de uimitoare, actorul și tatăl a patru copii a dezvăluit că el combină două antrenamente, o rundă rapidă de golf și o oră într-o cameră de crio-regenerare. Nu e de mirare că se întoarce în pat la ora 19.30.
Oprah Winfrey: băi
Una dintre cele mai influente femei din America se trezește la 7:10 și își începe ziua așa cum fac milioane de oameni: ieșind la plimbare cu câinii. Realizatoarea de televiziune este un fan al sportului și medicației. Oprah Winfrey termină în fiecare zi cu o baie.
Jeff Bezos: o trezire naturală
În loc de un apel de trezire dimineața devreme, cel mai bogat om din lume ar prefera o trezire naturală. El spune că îi place să se răsfețe dimineața cu cafea și un ziar. În ciuda începutului surprinzător de liniștit, se spune că șeful Amazonului are o abordare militară a întâlnirilor sale de afaceri. Subiecte importante sunt discutate numai înainte de prânz, iar Bezos nu ia parte la întâlniri mari.
Sheryl Sandberg: program regulat de lucru
Se spune că COO Facebook are ore de lucru uimitor de rezonabile. Potrivit „Business Insider”, Sheryl Sandberg își începe ziua de lucru după ce lasă copiii la școală și părăsește biroul la ora 17:30. Sandberg se relaxează citind sau urmărind programe la televizor și își închide telefonul seara înainte de a merge la culcare devreme. În ciuda faptului că este una dintre cele mai cunoscute femei din domeniul tehnologiei, ea ține evidența lucrurilor cu ajutorul unui caiet cu spirală, de modă veche.
Michelle Obama: trezitul devreme
Când era Prima Doamnă a SUA, Michelle Obama fixa alarma la 4:30 dimineața pentru a face un antrenament înainte de începerea zilei. De când a părăsit Casa Albă, și-a schimbat garderoba. Ea este mai ocupată ca niciodată.
Maserati și-a extins gama de vehicule electrice prin introducerea primului său automobil decapotabil alimentat de baterii.
Anamaria Prodan a mai făcut o aroganță. Zilele trecute, impresara i-a făcut cadou fiicei sale un nou bolid de lux, în valoare de 140.000 de euro.
După 13 ani petrecuți în Statele Unite, actrița Monica Bîrlădeanu a decis să se întoarcă în România, motivul principal fiind dorința de a fi mai aproape de familie și de a trăi într-un loc care să i se potrivească mai bine.
Ceasurile au evoluat de la doar a spune timpul la a exprima statutul, gustul și acum chiar și alegerile personale.
Andreea Tonciu este în culmea fericirii, pentru că apartamentul la care visa este gata.
Rita Ora a anunțat lansarea brandului său de îngrijire a părului, numit TYPEBEA.
Serena Williams a intrat în industria înfrumusețării devenind antreprenor al unui brand cu produse de make-up.
Mihaela Borcea, prima soţie a lui Cristi Borcea, a plecat în Austria pentru o vacanță la schi, ignorând sfatul medicilor care i-au interzis acest sport din cauza problemelor de sănătate.
Simona Halep și-a făcut o schimbare de look, iar fanii abia au recunoscut-o.
Nick Rădoi a fost diagnosticat cu cancer de colon, vara trecută, și acum și-a scris testamentul.
MARIZA transmite un mesaj video publicului din România
Dezvăluie-ți chimia, astfel Bella Hadid își lansează primul brand de frumusețe care este mult mai mult decât o linie de produse.
În acest sezon, ne concentrăm pe tonuri calde și bogate chiar și pe buzele noastre.
Reteaua GRAL Medical&Oncofort deschide in Bucuresti un centru de terapii complementare: Recharge Wellness Center
Inspirat de nouă capodopere din departamentul de sculptură, precum și de luminile și culorile muzeului, Lancôme a conceput o ediție limitată de produse de îngrijire a pielii și de machiaj semnate Lancôme x Louvre.
Toate femeile se confruntă cu celulita însă la unele femei este mai vizibilă, iar la altele se vede mult destul de puțin. Dacă faci parte din prima categorie, Carmen Brumă are câteva soluții care va estompa efectul cojii de portocale.
Prada Beauty a lansat, în sfârșit, mult așteptatele game de îngrijire a pielii și de machiaj. Atingând echilibrul potrivit între creativitate și purtare, tot ceea ce face parte din gama Prada Beauty promite să fie deosebit de atractiv, cu o mulțime de formule elegante și texturi rafinate pentru a satisface cel mai exigent client.