Cum influențează scaunul de birou productivitatea muncii „de acasă”?
Multă lume lucrează deja de acasă, în contextul pandemiei de coronavirus. Lucrul de acasă se poate dovedi însă provocator, atât din perspectiva menținerii productivității, dar mai ales din lipsa unui mediu de lucru ergonomic.
Investiția într-un scaun de birou ergonomic este de fapt o investiție în tine. O postură nepotrivită îți poate provoca dureri de spate cumplite, dar și dureri osoase și musculare. Dacă îți dorești să fii eficient când lucrezi de acasă, trebuie să încerci să amenajezi un spațiu cât mai ergonomic.
Alegerea scaunului potrivit ar trebui să fie cea mai importantă schimbare pe care o faci „biroului de acasă”. Este important ca scaunul să fie ajustat după trăsăturile tale fiziologice. Pentru a oferi un confort sporit, scaunul de birou ergonomic trebuie să fie fabricat din materiale de calitate, care lasă pielea să respire și în același timp să fie ferm, astfel încât să țină corpul într-o poziție sănătoasă și să nu se deterioreze ușor crescând riscul de accident.
În timpul șederii la birou, coloana vertebrală trebuie să stea mereu dreaptă, iar membrele și gâtul să aibă parte de susținere pentru a se evita suprasolicitarea. Poți recunoaște ușor scaunele ergonomice eficiente în funcție de gradul de suport pe care acestea îl oferă întregului corp.
Dacă work from home nu are loc cu regularitate, e puțin probabil să ai acasă un birou cu reglare pe înălțime, care ar fi practic cea mai bună soluție de ergonomie, datorită posibilității de a lucra din posturi diferite și de reglare a poziției. E important să încerci să previi durerile cervicale. Când lucrăm la laptop, suntem foarte tentați să „strângem gâtul”, astfel încât privirea să urmărească mai ușor monitorul. Din perspectiva ergonomică, este o greșeală care duce la cefalee și probleme cervicale. Capul ar trebui să rămână drept, iar monitorul să fie urmărit din privire, fără ca poziția capului să urmărească aceeași traiectorie.
S-AR PUTEA SĂ-ȚI PLACĂ ȘI:
Camila Cabello este imaginea noului parfum Tommy Hilfiger
Tommy Hilfiger revine în parfumeria dedicată femeilor cu un nou parfum și o numește pe Camila Cabello drept Global Ambassador. Freedom Eau de Parfum este primul parfum feminin lansat de brand în ultimul deceniu.
Casa de modă Emporio Armani are un nou director de creație
Dario Vitale este noul director de creație al Emporio Armani și al colecțiilor de accesorii ale tuturor mărcilor Grupului.
Uitați de logo-uri, tinerii din China își doresc lux „spiritual”
La capătul mai accesibil al pieței, cererea pentru articole precum bijuteriile „energizante” care îmbunătățesc energia și care respectă principiile fengshui a crescut vertiginos. Datele despre comerțul electronic au arătat că vânzările de brățări de cristal au crescut cu 320% în China în 2024, față de anul precedent, reprezentând mai mult de o treime din piața online de cristale a țării, estimată la 3 miliarde de yuani (444 de milioane de dolari).
Lego lansează Sagrada Família, cel mai mare set de până acum, cu 12.060 de piese
Sagrada Família din Barcelona, una dintre cele mai cunoscute construcții din lume, se apropie de finalizare după 144 de ani. În acest context, LEGO propune fanilor o reinterpretare inedită a monumentului, invitându-i să reconstruiască celebra bazilică piesă cu piesă, într-o versiune în miniatură.
Brandurile de lux se extind în sectorul medical cu „Haute Wellness”
Conglomeratele de lux se extind în domeniul sănătății de înaltă calitate pentru a concura cu clienții înstăriți și a crea noi oportunități de creștere.
Marca lui Beyoncé lansează primul parfum pentru păr
Cécred, brandul de îngrijire a părului fondat de Beyoncé, a lansat Temple Oud Hair Perfume, primul produs al brandului dedicat exclusiv parfumării părului. Acesta a preluat aroma caldă, lemnoasă și florală caracteristică colecțiilor sale Foundation și Styling.
Războiul din Orientul Mijlociu face hainele mai scumpe
Pauza de prânz s-a terminat la Plummy Fashions, la periferia orașului Dhaka, iar linia de producție a prins din nou viață. Muncitorii se întorc la posturile lor, inspectând cusăturile și atașând etichete la teancuri de tricouri negre de damă destinate magazinelor Zara din întreaga Europă.
Președintele Hugo Boss se retrage din funcție
Hugo Boss a anunțat luni că Stephan Sturm, membru și președinte al Consiliului de Supraveghere al grupului, a decis să demisioneze.
Acești 29 de „supermiliardari” dețin 27% din averea miliardarilor la nivel global
Conform unui nou raport publicat de Altrata, numărul miliardarilor la nivel global a ajuns la un nivel record de 3.795 în 2025, deoarece explozia inteligenței artificiale (IA) stimulează puternic crearea de bogăție la nivel mondial.
Miliardarul Michael Dell l-a depășit pe Jeff Bezos
Michael Dell l-a depășit pe fondatorul Amazon, Jeff Bezos, în clasamentul miliardarilor realizat de Forbes devenind al treilea cel mai bogat om din lume. Averea lui Dell a crescut brusc după ce acțiunile la compania sa, Dell Technologies, au atins un vârf istoric.
Apple a lansat oficial primul său iPhone pliabil: iPhone Duo
Apple a intrat oficial pe piața telefoanelor pliabile, odată cu lansarea noului iPhone Duo, primul astfel de model din istoria companiei. Dispozitivul are dimensiunea aproximativă a unui pașaport când este pliat, două ecrane și o balama dezvoltată special de Apple.
Vânzările Victoria's Secret au crescut cu 10% și au majorat previziunile pentru întregul an
Victoria's Secret a anunțat că vânzările pentru al doilea trimestru au crescut cu 10%, ajungând la 1,611 miliarde de dolari, determinând gigantul american de lenjerie intimă să își revizuiască previziunile de vânzări pentru anul respectiv.
Elie Saab a creat o masă de biliard de colecție
Elie Saab a colaborat cu Impatia pentru a crea o masă de biliard care aduce eleganța caracteristică a casei de modă în universul designului de interior. Masa de biliard Plissé este concepută atât ca un obiect funcțional destinat jocului, cât și ca o piesă sculpturală de design, adresată locuințelor de lux, saloanelor private și spațiilor din industria ospitalității.
Louis Vuitton readuce celebrul Trophy Trunk la finala Cupei Mondiale
Louis Vuitton va însoți din nou cel mai râvnit trofeu din fotbal, după ce a fost desemnat Furnizor Oficial și Licențiat Oficial al FIFA pentru Cupa Mondială 2026. Casa franceză de lux a prezentat un nou Trophy Trunk realizat la comandă, care este destinat transportării și prezentării Trofeului Cupei Mondiale FIFA.
Gucci își reinventează icoanele într-o colecție de înaltă bijuterie inspirată de natură
Casa italiană dezvăluie o colecție de înaltă bijuterie în care natura, simbolurile iconice Gucci și excelența artizanală conversează în creații excepționale.
Bang & Olufsen sărbătorește centenarul cu noi modele de boxe, în ediție limitată
Gigantul audio tocmai a dezvăluit cinci iterații nebunești ale boxei sale de perete Beolab 90 pentru a sărbători aniversarea sa, fiecare fiind asemănătoare unei opere de artă curbate, cu un sistem audio puternic încorporat. Toată această frumusețe și măiestrie muzicală au însă un preț: o pereche de boxe în ediție limitată costă 450.000 de dolari.
Chanel a anunțat un nou director de creație de bijuterii
Chanel a anunțat numirea lui Marie-Laure Cérède în funcția de directoare a studioului de creație de bijuterii. Designerul, care îl succede pe Patrice Leguéreau (decedat la sfârșitul anului 2024), își va prelua funcția în octombrie anul acesta.
Louis Vuitton celebrează Cupa Mondială printr-o creație orologeră unică dedicată UNICEF
Pentru a marca zece ani de parteneriat cu UNICEF, Louis Vuitton celebrează un deceniu de solidaritate prin intermediul mai multor inițiative, inclusiv licitația excepțională a obiectului Louis Vuitton Unity Time, ale cărui venituri vor fi donate organizației.