Fosta concurentă de la un show de talente muzicale unde a devenit vedetă peste noapte, a revenit pe micile ecrane la o emisiune de televiziune care se ocupă cu modă și stilul de vedetă. Aici vedeta a povestit cum a dat jos mai multe kilograme pe etape iar noi vă spunem secretele ei
Este vorba de Oana Radu (26 de ani) care nu este la prima experiență de acest fel și care s-a făcut remarcată când era foarte grasă datorită vocii sale. Invitată în emisiune vedetă a povestit că este foarte ambițioasă și în această viață a trecut prin multe probleme dar și prin două cure de slăbire. "Pot să va spun că eu am slăbit de două ori drastic în viață asta și treaba asta cu greutatea a rămas un complex și va mai rămâne pînă când voi ajunge și mă voi stabiliza la o anumte greutate. Acum am 70 de kilograme dar acum 3 luni am avut 104. Am făcut un progres. Prima oară am slăbit 60 de kilograme în 2014.
INTERNALPHOTO2599
Din cauza problemelor avute anul trecut, după ce a murit fostul meu iubit din cauza unui nebun care l-a incendiat, m am îngrășat la loc, în septembrie având 104 de kilograme. Dar am slăbit după ce m-am cuplat cu antrenorul personal de fitness", a povestit vedetă de televiziune. S-ar părea că, mai nou, Oana face bani din această rețeta de slăbit, pe care a scos-o la vânzare pe internet. Însă fără sport nu se poate slabi și vedetă este de acord cu acest lucru. Iar vedetă are și câteva reguli pentru a slabi.
INTERNALPHOTO2600
"Dacă vrem să slăbim trebuie să ne schimbăm alimentația. Vă sfătuiesc să mergeți în magazine mari unde puteți găși dulciuri pentru diabetici sau chiar și pentru oameni normali, dar fără zahăr care te ajută și îți mai păcălesc ambiția pentru că ai nevoie la un moment dat de un restart. Regulă numărul doi, la fel de importantă că prima: eu mănânc până în ora cinci… la ora cinci după-amiază este ultima mea masă. Este o regulă foarte importantă și am aplicat-o și în perioada de menținere, mâncând până în ora cinci m-a ajutat foarte mult să-mi mențîn greutatea. Regulă numărul trei: Nu există cheat day… ziua în care poți mânca orice se află doar în etapă în care tu ai ajuns la o greutate. Regulă numărul patru: sportul are o foarte mare importanță. Dacă sunteți la fel de grăsuți cum am fost și eu, pielea vostră se va lăsă și veți ajunge în situația mea să trebuiască să vă operași brațele. Regulă numărul cinci… nu se asociază niciodată carbohidrații cu proteinele.” a spus Oana Radu cu privire la regulile de slăbit.
